Singkong Pereda Sakit Maag
Rasa
perih, mual dan kembung bisa jadi merupakan gejala penyakit maag, gangguan
lambung ini seringkali menyerang orang yang memiliki pola makan tidak teratur
atau bisa jugadisebabkan Karena adanya mikroorganisme tertentu dan tak jarang
maag juga bisa dipicu oleh konsumsi obat.
Maag
bisa disembuhkan tetapi tidak bisa sembuh total, maagh adalah penyakit yang
dapat kambuh apabila si penderita tidk makan teratur, terlalu banyak makan,
atau sebab lain. Biasanya untuk meredakan atau menyembuhkannya penderita harus
mengkonsumsi obat jika diperukan. Tetapi maag dapat dicegah, yaitu dengan cara makan teratur, makan secukupnya,
dan menjaga kebersihan makanan dan tangan.
Ketela
pohon atau singkong adalah umbi-umbian yang dikenal luas dimasyarakat Indonesia
karena selain sebagai penghasil karbohidrat yang dapat menggantikan nasi
sebagai makanan pokok juga dapat diolah dengan beragam cara menjadi cemilan yang
lezat. Selain sebagai bahan pangan ternyata singkong juga dapat dijadikan obat
bagi para penderita maag.
Pernahkah
anda mengkonsumsi singkong mentah? Ternyata rasanya tidak terlalu buruk juga
dengan tekstur berserat dan warna putih bersihnya ternyata singkong dapat
menjadi obat untuk meringankan orang yang sakit maag. Kandungan serat yang
terkandung didalamnya dapat membantu proses pencernaan, beberapa cara
mengkonsumsi singkong sebagai obat diantaranya:
1. Diblender
dalam kondisi mentah kemudian diminum seperti jus
2. Diparut
dan diperas kemudian direbus dan diminum airnya
3. Dikonsumsi
dalam kondisi matang dengan hanya merebus / mengkukus singkong dan dimakan
seperti cemilan
Sebaiknya
gunakan singkong yang berwarna putih bersih dan tidak terlalu lama disimpan,
Umbi Singkong tentu mengandung senyawa bracun alami yang bernama glikosida
sianogen linamarin dan metil-linamarin. Namun mengupas singkong akan mengurangi
kandungan sianida,pengeringan dan perendaman, perebusan akan menguapkan senyawa
ini, yang membuatnya aman untuk dikonsumsi manusia.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar